Vil du gerne i gang med at løbe?

Hvis ja, så er dette måske noget for dig!

FK 73 motion starter et lille løbe hold/løbeskole.

Målsætning: At kunne løbe 5 km. efter 3 måneder.
Målgruppe: Begyndere – både kvinder og mænd.
Forudsætning: Ingen løbeforudsætning, men lyst til bruge til bruge 15 – 30 minutter 2 helst 3 gange om ugen.
Metode: Blanding af gang og løb. Mest gang i begyndelsen.

Se mere her